Kali ini saya akan membahas nomophobia, ada yang sudah tau apa itu "Nomophobia" ??? Baiklah saya akan menjelaskan mengenai nomophobia. Nomophobia adalah sejenis phobia yang ditandai ketakutan berlebihan jika seseorang kehilangan ponselnya. Orang yang menderita nomophobia selalu hidup dalam kekhawatiran dan selalu was - was dalam meletakkan ponselnya sehingga selalu membawanya pergi kemanapun bahkan tidak bisa jauh dengan ponsel. Nomophobia sendiri merupakan singkatan dari no mobile phone.
Penderita nomophobia bahkan dapat memeriksa ponselnya hingga 34 kali sehari dan sering membawanya hingga ke toilet. Ketakutan tersebut termasuk dalam hal kehabisan baterai, melewatkan telepon atau sms, dan melewatkan informasi penting dari jejaring sosial.
Seperti dikutip askmen, Kamis (20/09/2012) untuk mengetahui apakah Anda termasuk penderita nomophobia, perhatikan tanda-tanda berikut ini:
1. Ketidakmampuan untuk mematikan ponsel
2. Obsesif memeriksa panggilan, email dan SMS
3. Terus-menerus mengisi baterai karena takut kehabisan
4. Membawa ponsel kemanapun pergi, bahkan hingga ke kemar mandi
Melihat prosentase responden penderita nomophobia sebanyak 70% responden wanita akut kehilangan ponsel dan sementara pria hanya 61%. Tapi nomophobia tidak membahayakan asalkan masih tahap wajar, namun jika kecemasan yang melanda sudah pada tingkat yang sangat parah bisa menganggu psikologi. Seperti halnya kita bertemu dengan rekan - rekan di sebuah kafe. Di saat sedang berbincang - bincang, satu ataupun beberapa orang sibuk memainkan ponsel yang di genggamnya dan bahkan asyik dengan dunianya sendiri (introvert) tapi terkadang itulah yang bisa merusak dari pertemuan itu sendiri.
So, jika anda ingin mengatasi nomophobia yaitu dengan menggunakan yang sekiranya perlu. Jangan terus menerus menggunakan ponsel anda!
Resorce:
http://www.jurukunci.net/2012/03/ponsel-bisa-sebabkan-sindrom-nomophobia.html
http://health.detik.com/read/2012/09/21/175751/2030251/763/tidak-bisa-jauh-dari-ponsel anda-mungkin-menderita-nomophobia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar